パニック障害と病院で言われて、 強いパニック発作から3年間は予期不安で済んでいたのですが、例の感染症でみるみる世界が変わっていく様子が怖くなり また強い不安感、恐怖感が再び帰ってきました。 そんな中、身近にいる家族や職場の人には 話して解決する…